婚活ブログ!7

2018年05月28日

なぜ!?苦しい?婚活する際の気持ちの持ちようとは?

なぜ!?苦しい?婚活する際の気持ちの持ちようとは?
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なぜ!?苦しい?婚活する際の気持ちの持ちようとは?

婚活をされてる人の中には、婚活を行うこと自体に疲れを感じる中で、それがストレスになっている人もいるかもしれません。なぜ苦しくなるかについて知っていれば、心の負担も軽減されまして婚活を行うこと自体に元気が戻って来る場合もあるでしょう。そのポイントについてアドバイスをさせていただきます。

苦しい


婚活を行うこと自体で苦しく感じてしまう主な理由は、目標が中々達成されないためです。人の体は目標を持つと、それに向けて大きなエネルギーが心身に現れる場合もあります。一般的には目標が達成されれば、そこには快感が生まれ、心身ともに元気になられる場合がほとんどです。

心理学者のフロイトは、人には基本的な心の働きとして、快感原則と呼ばれる原則があるとおっしゃっています。人は、寝るにしても食事にしても快感を求める生き物でありまして、目的の中には快感が隠されています。

目的が達成されないと、人は快感を得れない事に対してストレス状態に陥り、そのことについて攻撃をするのか逃避をするのかの選択状態に置かれます。

この場合においては攻撃と言うのは、さらに頑張ろうとする心理状態です。逃避と言うのはもちろん婚活活動を止める行為になります。


この選択状態になっているときは、いつでも行動に取れるように、心身に大きなエネルギーを生み出そうとします。その状態を持続すると、心身は目にある対象がとてつもなく大きなものだと判断を行い、さらに大きなエネルギーが必要だと判断し、さらに心拍数などを高めようとします。これが婚活で苦しんでしまう最大の要因になるのです。

最終的には結婚をされる大きな目標をもたれるのは良い事ですが、その目標は、様々な歩みを歩んでいかなければ達成はできません。

実際にお付き合いをしまして、結婚相手にふさわしいかどうか考える時間なども必要でしょう。

婚活で大切な事は、結婚は後からついてくるものでありまして、自分自身にとって最適な自分自身にとって必要なパートナーを探す目的だと思うのも大切です。

楽しい



自分自身に最適な相手と言うのは、一緒にいると楽しくなれるような間柄ではないでしょうか。相手に対して希望する枠を設けていると、その枠から少しでも違っていれば、それがストレスとなりまして、同じような状況を引き起こしてしまう場合もあります。

毎日同じことを言う人と言うのは、まさに枠に囚われてるようなものでありまして、そのような人といると一緒にいても楽しくはなれないのではないでしょうか。

相手に求める要素というのが大切かもしれませんが、多少は妥協する、妥協する代わりに楽しめる思いを求めるのも大切です。

人と言うのは自分自身にとって価値のある情報を記憶する心理作用があります。楽しい一時は、記憶に残る内容でもあるでしょう。それはパートナーとなる相手も同じことでありまして、枠ばかりにとらわれている人は、価値のない人だと思われてしまいかねません。

難しく考えすぎるとかえってそれが固い印象生み出し、ストレスによって自分自身を苦しめてしまいます。

ここでのワンポイントアドバイスは、目標について改めて考え直すことです。結婚と言うものが最終目的としまして、まずはどのような心と出会い、楽しめるかについて目標を持つのもお勧めです。

小さい幼児は、恋愛的にそれほど胸が苦しくなるような経験と言うのはあまり多くありません。すぐに叶える目的なども考えるのに長けているためだからです。例えば会話をする、例えば自分を見てもらう、そのような目的によって目標が達成されるため、そこに快感が現れやすい特徴などもあるのです。


興味が持てそうな男性と楽しく会話をする、まずはこれを目標に掲げれば、苦しい思いも違った思いに変わっていくはずです。




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konkatu874 at 14:02婚活  


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